Estamos no ar!!

Olá meus amigos!!

Depois de ficar esperando mais de 2 meses para que nosso site ficasse pronto e nada ainda, resolvi criar esse blog para trocar informações acerca de saúde e qualidade de vida. Acreditamos que esses dois elementos estejam entre os objetivos da maioria dos indivíduos que procuram uma atividade física qualquer. Sem sombra de dúvidas, seja qual for o seu objetivo quando inicia uma prática regular de exercícios físicos, é recomendável procurar um médico para verificar se está tudo em ordem e posteriormente,  um Profissional de Educação Física qualificado para prescrição e acompanhamento dos seus treinos.

Para aqueles que buscam um Personal Trainer, é indicado buscar o máximo de informações a respeito do seu professor. Onde e quando se formou, se possui o registro no Conselho (CREF), referências de outros clientes e empresas nas quais trabalha e todas as informações que forem cabíveis para que não corra o risco de contratar um falso profissional. Além disso, é importante que esse profissional esteja sempre atualizado, através de cursos de especialização e extensão, congressos e workshops. Toda essa atualização será importante na hora desse profissional montar o seu programa de treinamento.

Como nosso foco principal é o Treinamento Personalizado, buscamos nos aprimorar e estar sempre por dentro das novas tendências mercadológicas. Dessa forma, nos consideramos Gestores de Qualidade de vida e  oferecemos assessoria em atividade física e saúde para que sua vida não seja mais a mesma depois de nos conhecer.

Nosso objetivo com esse blog, além de divulgar o nosso trabalho é também trazer informações de saúde, esporte, lazer, e qualidade de vida.

Caso tenham dúvidas e sugestões, entrem em contato conosco que iremos fazer de tudo para ajudá-los.

Estamos no ar!!

Um abraço e bons treinos!